12 medailles in 12 maanden challenge

Wie mijn Instagram pagina wel eens heeft gezien, weet dat ik in 2017 zelf deze challenge ben aangegaan. Hardlopen is heerlijk. Het is voor mij een manier om tot mezelf te komen, m'n gedachten te kunnen ordenen, creatieve ideeen te laten ontstaan en beter in m'n vel te zitten. Waarom zou je al deze mogelijkheden overslaan? Het enige wat je daarvoor nodig hebt is een paar hardloopschoenen en wat doorzettingsvermogen. Het aanschaffen van de schoenen laat ik aan jou over. Het doorzettingvermogen kan ik je bij helpen, met deze challenge. 

Begin 2017 heb ik voor mezelf bedacht dit te gaan uitvoeren. 12 hardloopmedailles. In 12 maanden. Mijn 'probleem' is dat ik, op het gebied van sport en bewegen, (te) veel leuk vind. Ik begin ergens aan en nog voordat ik me er echt in verdiept heb, is er weer iets anders fantastisch leuk. Dit wilde ik niet laten gebeuren met hardlopen, ik voel me er zo goed door, dit wil ik zo lang mogelijk blijven doen. Over het algemeen moet je iets 90 dagen volhouden om er een gewoonte van te maken. Met 365 dagen aan hardloopfocus en een tof beloningssysteem zit dat dus wel goed. 

Ik wilde mezelf wat vrijheid geven door de medailles niet aan de maanden te koppelen, maar het totaal aantal het doel te laten zijn. Ik weet dat ik erg fanatiek kan worden, wat maakte dat ik in september al over mijn twaalfde finishlijn rende en vervolgens vrolijk doorging met het verzamelen van nog meer metalen plaatjes. Ik ren nog steeds en ik ben trots op al mijn behaalde medailles! 

Het lijkt me heel tof als jij deze challenge ook aangaat. In je eentje of samen met je hardloopmaatje. Ik ben heel benieuwd wat het jou gaat brengen, hou me op de hoogte!

© 2016 - 2018 Happy Lotte | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.