In de media

 

DATmag. podcast BETER OP PAPIER. - met coach Happy Lotte


Ik was te gast in de DATmag. studio om in de podcast BETER OP PAPIER te praten over ondernemen, mijn unieke kijk op sport en mijn bedrijf Happy Workout. 

"Lotte Steendam, beter bekend als coach Happy Lotte, is veel meer dan een personal trainer. Deze creatieve geest barst van de ideeën en schroomt niet woord bij daad te voegen. Met haar bijzondere benadering van sport weet deze jonge ondernemer iedereen van een couch potato te veranderen in een rennend, zwemmend, springend kind. Hoe? Het kan haar niet gek genoeg. Van waterpistool gevechten en apenkooi, tot split challenges en zeemeermin fitness. Van elke training is wel wat leuks te maken. Enjoy!"

Santé - Mijn sportverhaal


Speciaal voor Santé
 heb ik mijn sportverhaal op papier gezet.

Geloof het of niet, ooit bestond mijn leven uit bank hangen en naar de koelkast lopen om vervolgens weer op de bank te ploffen. Hoe is het me dan toch gelukt om van dat 'couch potato'-leven naar de vervelende sportieve spammer die ik nu ben te komen?! Je leest het in het septembernummer van Santé.

 

 

 

 

RTV Noord - Happy Workout


Leuk! Voor RTV Noord werd ik geïnterviewd over de Happy Workout trainingen. Want wat doe ik nou eigenlijk om deze bootcamptrainingen zo leuk te maken?

Elke Happy Workout staat in het teken van een spel, challenge of thema. Flink zweten, maar omdat de focus verplaatst wordt en plezier voorop staat, is het uur zo voorbij. Zo spelen we bijvoorbeeld water trefbal, doen we een speurtochtrun door het plantsoen of staat de training in het teken van apekooi. Mensen in beweging krijgen, wordt makkelijker als je er iets leuks van maakt! 

Even luisteren? Dat kan!
https://www.rtvnoord.nl/radio/programma/20700/Karel-op-Noord/aflevering/24826# 

SIKKOM - Bijzonder sportief - Mermaid Fitness

Voor wie is zeemeerminzwemmen net wat? Ellen beoefent voor de serie Bijzonder Sportief absurde, hilarische of extreme sporten in Groningen, zoals zeemeerminzwemmen. 

Groninger Gezinsbode "Beweeg omdat je plezier wilt hebben"

 
GRONINGEN - Er zijn genoeg gewone Groningers die mooie dingen doen. Op Instagram zijn ze actief en de Gezinsbode laat ze aan het woord. In de derde aflevering: sportinstructrice Lotte Steendam.

Door Vincent Trechsel

Dikke kans dat je haar al eens hebt gezien in Groningen. Lotte Steendam (28) als een blij ei huppelend door het Noorderplantsoen of een andere plek in de stad waar ze met haar sportieve volgelingen ‘lekker doet waar ze zin in heeft’. Spelenderwijs sporten is dat. Bijna twee jaar is ze daar nu mee bezig. Grappig wel, want dat sportieve zat er naar eigen zeggen nooit zo in. Het lichaam zou er ineens behoefte aan hebben. Overal in Stad zag ze groepjes mensen bezig. En die motiveerden.. Lees Meer...>>

OOG tv - Gewoon Gaan 

Colin gaat elke week mee met sportende of bewegende Groningers. Deze week wordt hij omgetoverd tot zeemeermin en volgt hij een les Mermaid Fitness.

Q Music - Hila wil winnen

 

Q-dj Hila heeft nog nooit iets gewonnen. In aflevering vier traint Hila samen met Thomas van Grinsven ter voorbereiding op het NK Zeemeermin Zwemmen. Gaat ze eindelijk een keer winnen?

 

© 2016 - 2019 Happy Lotte | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.